Trong hộp thoại in, chọn Lưu thành PDF ở mục Máy in.
Trắc nghiệm Bài 1: Kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân Giáo dục thể chất 7
Giáo dục thể chất
Đối với kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân, vị trí tiếp xúc bóng ở đâu?
- A.
Mu bàn chân tiếp xúc phía sau, chếch bên dưới bóng
- B.
Mu bàn chân tiếp xúc p hía sau, chếch bên ngang bóng
- C.
Mu trong bàn chân tiếp xúc p hía sau, chếch bên dưới bóng
- D.
Mu trong bàn chân tiếp xúc phía trước, chếch bên dưới bóng
Câu nào sau đây là đúng ? Khi thực hiện bài tập bổ trợ tâng bóng bằng đùi:
- A.
Thả bóng cách thân người 20 - 30 cm
- B.
Khi bóng rơi xuống, nâng đùi 1 góc 75 độ so với mặt đất và tiếp xúc bóng bằng mặt trên của phần giữa đùi
- C.
Kết hợp lực nâng của đùi và lực nẩy của bóng để có đường bóng nẩy lên cao khoảng 50-60cm
- D.
Tất cả các đáp án trên đều sai
Vị trí mu trong bàn chân là:
- A.
Phần bề mặt tiếp xúc với mặt đất của bàn chân
- B.
Phần từ ngón cái tới phía trước mắt cá trong của mu bàn chân
- C.
Phần từ ngón út tới phía trước của mắt ngoài của mu bàn chân
- D.
Không có bộ phận được gọi là mu trong bàn chân
Tư thế đứng của tư thế chuẩn bị khi đá bằng mu trong bàn chân là:
- A.
Đứng hai chân bằng nhau, trọng lượng cơ thể dồn đều
- B.
Đứng chân trước chân sau, chân trước hơi trùng và dồn trọng lượng cơ thể vào chân trước
- C.
Đứng hai chân bằng nhau, toàn bộ trọng lượng cơ thể dồn vào chân trái
- D.
Đứng chân trước chân sau, trọng lượng cơ thể dồn vào chân sau
Khi đá bóng bằng mu trong bàn chân, chân đá bóng là chân?
- A.
Chân sau
- B.
Chân trước
- C.
Chân trái
- D.
Chân phải
Khi thực hiện động tác đá bóng bằng mu trong bàn chân, cần lưu ý điều gì?
- A.
Chuyển trọng lượng cơ thể từ chân đá bóng lên chân trụ
- B.
Luôn giữ cho cơ thể đứng thẳng để đảm bảo giữ thăng bằng
- C.
Hai chân luôn thẳng và đưa nhanh chân đá bóng từ sau ra trước, dùng mu trong bàn chân để đá
- D.
Sau khi đá bóng, chuyển điểm dồn trọng lượng của cơ thể sang chân đá bóng để giữ thăng bằng cho cơ thể
Hướng đường chạy đà khi phối hợp chạy đà và đá bóng bằng mu trong bàn chân?
- A.
Đường chạy đà có hình vòng cung, chếch với hướng đá bóng 1 góc 90 ᵒ
- B.
Đường chạy đà có hình vòng cung, người thẳng với hướng đá bóng
- C.
Đường chạy đà thẳng, người thẳng với hướng đá bóng
- D.
Đường chạy đà có hình vòng cung, chếch với hướng đá bóng một góc 30 – 45 ᵒ
Số bước chạy đà khi phối hợp chạy đà và đá bóng bằng mu trong bàn chân?
- A.
7
- B.
3
- C.
5
- D.
Phụ thuộc vào khoảng cách đá bóng
Điều nào sau đây là sai khi phối hợp chạy đà và đá bóng bằng mu trong bàn chân?
- A.
Đứng chân trước chân sau
- B.
Thân người chếch với hướng đá bóng một góc 30-45 ᵒ
- C.
Ở bước cuối, chân trụ bước ngắn ra trước để hạ thấp trọng tâm cơ thể
- D.
Chạy đà với tốc độ tăng dần
Ở tư thế chuẩn bị của kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân, chân trước (chân trụ), bàn chân đặt ngang mép sau của bóng và cách bóng khoảng bao nhiêu?
- A.
10 – 20 cm
- B.
20 – 30 cm
- C.
30 – 40 cm
- D.
5 – 15 cm
Nhận định nào sau đây là đúng ?
- A.
Chỉ có thể tại chỗ đá bóng bằng mu trong bàn chân
- B.
Vị trí tiếp xúc bóng khi đá bóng bằng mu trong bàn chân là chính giữa quả bóng
- C.
Số bước chạy đà khi phối hợp chạy đà và đá bóng bằng mu trong bàn chân thường là số chẵn
- D.
Tất cả các đáp án trên đều sai
Ở tư thế chuẩn bị, thân người chếch với hướng đá bóng bao nhiêu độ?
- A.
20 – 30º
- B.
60 – 90º
- C.
30 – 45º
- D.
10 – 20º
Xem đáp án và làm bài trực tuyến tại grade.vn/de-thi/trac-nghiem-bai-1-ki-thuat-da-bong-bang-mu-trong-ban-chan-giao-duc-the-chat-7-5248