Cách "vượt lười" khi học bài: bạn không lười, bạn đang né một cảm giác
Bạn biết phải học. Bạn muốn học. Nhưng tay cứ cầm điện thoại lên. Nghiên cứu tâm lý học cho thấy trì hoãn không phải vấn đề quản lý thời gian mà là vấn đề cảm xúc — và hiểu đúng chỗ đó thay đổi hẳn cách xử lý.

